คำถาม: ฉันถูกรบกวนอย่างต่อเนื่องด้วยความกลัวและความปวดร้าวเกี่ยวกับสิ่งเลวร้ายที่อาจเกิดขึ้นกับฉันและคนที่ฉันรัก (เพื่อนและญาติ) ฉันรู้ว่ามันเป็นความคิดและภาพสมมติ แต่ฉันไม่สามารถกำจัดมันได้ ฉันจะทำอย่างไร? ทำไมพวกเขาถึงแข็งแกร่งในตัวฉัน ...

คำถาม: มีเพื่อนร่วมงานอายุน้อยที่เพิ่งเข้ามาทำงานในสำนักงาน ซึ่งฉันไม่สามารถสื่อสารด้วยได้ตามต้องการ เธอเป็นเด็กดี แต่เธอมักจะพิสูจน์ตัวเอง ปีนขึ้นไปบนกระจกเมื่อฉันชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดที่เธอทำในบางครั้ง และพยายามค้นหาอยู่เสมอ ...

คำถาม: เมื่อฉันพยายามทำสิ่งใหม่หรือท้าทาย ฉันติดอยู่กับความรู้สึกไม่สบายที่ไม่พึงประสงค์ และฉันรู้สึกโล่งใจก็ต่อเมื่อจินตนาการถึงวิธีต่างๆ ที่ฉันสามารถทำสิ่งนั้นได้ซึ่งทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมาก แต่เมื่อสงบสติอารมณ์แล้วพยายาม...

คำถาม: ฉันบังเอิญสังเกตว่าเมื่อมีบางสิ่งที่ไม่สนใจคุณ คุณจะพบสิ่งนั้นอยู่ตรงหน้าคุณเสมอ เมื่อมันเริ่มสนใจ คุณจะไม่เห็นมันอีกต่อไป ครั้งสุดท้ายที่มันเกิดขึ้นกับฉันคือเกี่ยวกับภาพยนตร์ที่ฉันอยากเช่าและเคยดูใน ...

คำถาม: มีการติดตั้งโปรแกรมคอมพิวเตอร์ใหม่ในสำนักงานของฉัน และมีการจัดหลักสูตรฝึกอบรมพนักงานเพื่อสอนวิธีใช้งาน เพื่อนร่วมงานของฉันทุกคนบ่นและรู้สึกรำคาญกับข่าวนี้ ฉันสงสัยว่าทำไมคนถึงกลัว ...

คำถาม: ฉันชื่อเอลิซ่า ฉันอายุ 22 ปี และเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัย หลังจากหมั้นหมายเป็นประจำไม่กี่ปี ฉันก็รู้ว่าฉันรู้สึกสบายใจกับแฟนสองคน คนหนึ่งเป็นแฟนอย่างเป็นทางการ อีกคนเป็นแฟน ฉันรู้สึกเป็นจุดสนใจ เพราะถ้า ...